WorkOutMoves: Træning med fokus på feminin styrke
Hvis du ønsker en flot og veltrænet krop, er WorkOutMoves det perfekte valg for dig. Denne træningsform giver dig mulighed for at styrke alle større muskelgrupper gennem små opstrammende serier til musik. Uanset om du er ung eller ældre, trænet eller utrænet, kan du deltage og nyde en time fyldt med sjov og latter.
Holdet har en Facebook-gruppe, "StepAerobic & WorkOutMoves", hvor du kan blive medlem og holde dig opdateret. Den første gang er en gratis prøvetime, og hvis du ønsker at fortsætte, koster en hel sæson 760 kr. til og med marts 2024.
StepAerobic: Effektiv træning med højt energiniveauFor dem, der ønsker at forbedre deres kondition og opnå en flad mave, slanke lår og faste baller, er StepAerobic det ideelle valg. Dette træningskoncept er kendt for sin høje fedtforbrænding og energifyldte atmosfære.
Sessionen starter med simple trin, der gradvist udbygges til sjove trinkombinationer til den fedeste musik. Også her er første gang en gratis prøvetime, og en hel sæson koster 810 kr. frem til marts 2024.
Begge arrangementer byder på fri entré, og alle er velkomne til at deltage.
Praktisk information:
Dato: Onsdag 27. november 2024
Tid: WorkOutMoves kl. 18:00, StepAerobic kl. 19:10
Sted: Gymnastiksalen, Helsingevej 64D, Blistrup, 3230 Græsted
Entré: Fri entré
Facebook-gruppe: StepAerobic & WorkOutMoves
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
