Muntre Motionsdamer
For dem, der ønsker at holde sig friske og i vigør hele livet, tilbyder "Muntre Motionsdamer" en hyggelig og sjov træning hver torsdag eftermiddag. Dette hold henvender sig til kvinder i den modne alder og tager hensyn til den enkeltes småskavanker. Det er et hyggehold, hvor alle muskler, inklusive lattermusklerne, bliver rørt. Første gang er en gratis og uforpligtende prøvetime.
WorkOutMovesOnsdag aften kan du deltage i "WorkOutMoves", hvor du træner kroppen med små opstrammende serier til musik. Holdet er designet til at give en flot og feminin krop, og der er plads til alle, uanset alder og træningsniveau. Første gang er også her en gratis prøvetime, og der er endda en Facebook-gruppe tilknyttet, hvor medlemmer kan dele oplevelser og motivation.
StepAerobicHvis du er til høj energi og fedtforbrænding, er "StepAerobic" det rette valg. Med en kombination af sjove trinkombinationer og serier til den bedste musik, er dette hold både sjovt og effektivt. Det er perfekt for dem, der ønsker en god kondition og humør. Ligesom de andre hold, er første gang en gratis prøvetime, og der er en Facebook-gruppe, hvor du kan blive en del af fællesskabet.
Praktisk information
"Muntre Motionsdamer"
Dato: Torsdag 14. november 2024
Tid: 15:45
Sted: Gymnastiksalen, Helsingevej 64D, Blistrup, 3230 Græsted
Entré: Fri entré
"WorkOutMoves"
Dato: Onsdag 13. november 2024
Tid: 18:00
Sted: Gymnastiksalen, Helsingevej 64D, Blistrup, 3230 Græsted
Entré: Fri entré
"StepAerobic"
Dato: Onsdag 13. november 2024
Tid: 19:10
Sted: Gymnastiksalen, Helsingevej 64D, Blistrup, 3230 Græsted
Entré: Fri entré
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
