WorkOutMoves: Træning med stil
Kl. 18:00 inviterer Blistrup Gymnastik til WorkOutMoves, en træningstime, der fokuserer på at opstramme kroppen gennem små træningsserier til musik. Denne time er designet til at give en flot markeret og feminin krop, mens du har det sjovt. Uanset om du er ung eller ældre, trænet eller utrænet, kan du deltage og nyde den gode stemning.
Holdet har sin egen Facebook-gruppe, "StepAerobic & WorkOutMoves", hvor du kan blive medlem og få mere information. Din første gang er en gratis og uforpligtende prøvetime, og hvis du ønsker at fortsætte, koster det 760 kr. for en hel sæson til og med marts 2024.
StepAerobic: Energi og sjovKl. 19:10 er det tid til StepAerobic, et træningskoncept fyldt med energi og variation. Her kan du forbrænde fedt og forbedre din kondition gennem simple trin, der udbygges til sjove trinkombinationer til den fedeste musik. Denne time er for alle, der ønsker at træne effektivt og have det sjovt samtidig.
Ligesom WorkOutMoves, har StepAerobic også en Facebook-gruppe, hvor du er velkommen til at kigge ind og blive medlem. Første time er gratis og uforpligtende, og hvis du vælger at tilmelde dig, koster det 810 kr. for en hel sæson til og med marts 2024.
Praktisk information
Dato: Onsdag den 4. december 2024
Tid: WorkOutMoves kl. 18:00 og StepAerobic kl. 19:10
Sted: Gymnastiksalen, Helsingevej 64D, Blistrup, 3230 Græsted
Entré: Fri entré
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
